TOP топиков
- Kristy

- 08 мая 2012, 09:40
Как защитить свое сердце
Боярышник кроваво-красный
Плоды и цветки боярышника оказывают кардиотоническое действие, улучшая работу сердечной мышцы, предупреждая ее преждевременное переутомление. Кроме того, они устраняют нарушения ритма сердца. Плоды и соцветия боярышника избирательно расширяют коронарные сосуды и сосуды головного мозга, что позволяет направленно использовать препараты растения для улучшения снабжения кислородом миокарда и нейронов головного мозга. Цветки и плоды боярышника повышают проницаемость стенок капилляров, причем цветки действуют сильнее плодов.
Применяют при функциональных расстройствах сердечной деятельности и мочеполовой системы, при гипертонической болезни, стенокардии, антигионеврозах, мерцательной аритмии, пароксизмальной тахикардии, общем атеросклерозе, климактерическом неврозе, при повышенной функции щитовидной железы, при нарушении сна и общего состояния организма.
Маточное молочко
Маточное молочко в настоящее время рассматривается как биологический продукт жизнедеятельности пчел, богатый витаминами, ферментами, микроэлементами, способный нормализовать нарушенные функции организма, отдельных органов и систем.
Маточное молочко применяется с целью нормализации сосудистого тонуса и улучшения сократительной функции миокарда. Под влиянием маточного молочка артериальное давление нормализуется, что дает основание применять его в комплексном лечении этих состояний. Маточное молочко способствует нормализации коронарного кровотока, восстановлению нарушенного тонуса сосудов головного мозга, оно используется в лечении стенокардии, дисфункции сосудов головного мозга.
Маточное молочко хорошо себя зарекомендовало в лечении инфаркта миокарда, начиная с подострого периода, и особенно в период реабилитации. Под его влиянием ускоряется регенерация пораженного участка миокарда, улучшается кровоснабжение ишемизированной зоны. У многих таких больных прекращаются боли и исчезают аритмии. Маточное молочко стимулирует кроветворение.
Шиповник майский
Плоды шиповника майского содержат витамин С, Р, К, рутин, каротиноиды (каротины). В мякоти плодов содержатся также калий, кальций, железо, марганец, фосфор, магний. Масло семян содержит 200 мг% витамина Е, 10 мг% каротина, линолевую, линоленовую и твердые кислоты. Содержание витамина С в мякоти зрелых плодов шиповника в 10 раз больше, чем в ягодах черной смородины, в 50 раз больше, чем в лимоне, в 100 раз больше, чем в яблоках. Максимальное количество витаминов С, Е и А обнаруживается в зрелых оранжево-красных, но в твердых плодах. Шиповник содержит в 10 раз больше витамина РР (цитрина), чем цитрусовые, которые дали название витамину.
Плоды шиповника значительно повышают окислительно-восстановительные процессы в организме, активируют ряд ферментных систем, стабилизируют содержание адреналина и других катехоламинов, стимулируют сопротивляемость организма к вредным воздействиям внешней среды, инфекциям и другим неблагоприятным факторам.
Кроме того, в настоящее время экспериментально доказано противосклеротическое действие аскорбиновой кислоты плодов шиповника, которое проявляется в снижении концентрации холестерина в крови.
- Kristy

- 08 мая 2012, 09:33
Чтобы стресс не стал привычкой
Нельзя оказываться во власти негативных эмоций, иначе они «сгрызут» душу или «разобьют в доме все посуду». У каждого человека эмоции проявляются по-разному. Кто-то уединяется и занимается самоедством, а другим хочется рвать и метать, поэтому они разбивают об стену все, что попадет им под руки. Все зависит от особенностей темперамента.
Вспыльчивым натурам нужно научиться контролировать ситуацию, иначе мелкая неприятность в их глазах будет приобретать размеры вселенской катастрофы. Легко сказать «контролируй ситуацию», а как быть тем, кто может успокоиться только после того, как даст выход раздражению, злости и хамству?
Контролировать ситуацию и подавлять в себе эмоции – это разные вещи. Если постоянно подавлять эмоции внутри себя, можно приобрести психическое заболевание. В понятие «контролировать ситуацию» входит: выяснение причин раздраженности, гнева и злости. Когда видны причины, то понимаешь, что не стоит раздражаться.
Если раздражение поселилось давно и никак не покидает тебя, постарайся выяснить источник этой негативной эмоции. Возможно, он «спрятан» в переполненном общественном транспорте или пробках на дороге. Ты можешь устранить этот раздражитель двумя способами: первый – ходить пешком, а второй – пребывая в пробке или в переполненном транспорте, можно слушать любимую музыку, что позволит сохранить душевное равновесие.
Как правило, и, к сожалению, стресс стал привычным в нашей жизни. Организм «измотан» постоянными неприятностями, трудностями. Чтобы защитить себя от стрессовых ситуаций и успокоить нервную систему, Парафарм выпускает препарат НЕРВО-ВИТ на основе 4 трав, который поможет не только быть спокойным, но и благодаря витаминам, входящим в состав, подлечит нервную систему.
Негативные эмоции не находят место в душе человека, чья жизнь насыщена разными событиями, у кого широкий круг общения и интересов. Займись чем-нибудь увлекательным, и ты увидишь, что на проявление негативных эмоций у тебя не остается времени. Если же раздражение и злость поселились в тебе, не накапливай эти чувства в себе. Лучше всего дать им выход при физических упражнениях – сделай уборку, помой окна или позанимайся на тренажере. Не бей посуду, завтра ты пожалеешь о содеянном. Лучше поколоти подушку или посиди в темной комнате.
Мир вокруг нас
Неизменно популярный отдых в Турции
Интересно и полезно
Чистота в Вашем доме, уборка в квартире
Уголок красоты
Подсушивающие маски для лица
