Хобби и увлечения

Танец в жизни, жизнь в танце!

13.12.2011

Еще с древнейших времен танец обладал фантастическими способностями. К примеру, русский народный танец  способствовал отпугиванию злых сил, находящихся  под землей, что определяло обувь на каблучке и звонкие постукивания сапожек. Телодвижения под ритм музыки и сейчас не отстают в своих уникальных возможностях.

В чем выражается эта уникальность?

  1. Танец – это отличный способ выплеснуть эмоции (как положительные, так и отрицательные) без вреда себе и окружающим людям.
  2. Начать танцевать можно абсолютно в любом возрасте!
  3. Танцевать умеет каждый, просто у всех он проявляется по-разному. Можно сказать, что это уникальность в уникальности.
  4. Чтобы научиться танцевать, не обязательно должна быть специальная подготовка.
  5. Существует великое множество видов, что позволяет любому найти свое движение и ритм, которые придутся по душе.
  6. Танец способствует повышению настроения, а также укрепляет физическую форму.
  7. Осанка, грация, пластичность, изящество, выносливость – это лишь часть тех качеств, которые приобретаются в процессе тренировок.

Следует отметить, что занятия танцами должны быть в удовольствие. Только тогда будет виден результат. Также необходимо делать разминку прежде, чем приступить к проделыванию сложных па. Даже самый искусный гуру танцев  сперва хорошенько разогреет каждую мышцу своего тела перед  очередной репетицией основной  танцевальной связки.  Обувь покупайте удобную, дабы избежать травм. В последнем, пожалуй, единственный минус танцев, так как хорошая обувь и стоит дороже. Но это  зависит от вида, выбранного танца.

Стили танцев:

  • Бальные танцы (вальс, танго, фокстрот, пасодобль, румба)
  • Свинг (Линди Хоп, Чарльстон)
  • Современный танец (Strip-dance, House)
  • Народные танцы (танец живота, полька)

Танцы повышают уверенность в себе, притягивают внимание, увеличивает сексуальную привлекательность, развивают координацию движений, способствуют хорошей осанке, красивой походке и позволяют человеку сохранить жизнерадостность.

 



Просмотров: 6713
загрузка...
Другие новости раздела

Комментарии

  • NatalyaRyabichenko 
  • 2013-01-08 21:46:51
пока нет, возможно будут
  • Fotja 
  • 2011-12-14 20:35:54
Замечательная статья, я со всем в ней согласна. Без танцев жизнь скучна и не интересна. Танец — это язык тела. Вот!
  • Sveto4ek 
  • 2011-12-14 16:00:22
да, травмы случаются… но это случается больше всего при неслушании тренера (!) и в подготовке профессионалов. В любительском же направлении количество синяков и ушибов минимизируется)
  • dmitry 
  • 2011-12-14 01:50:18
А ещё есть направления современных танцев одарят вас неимоверным количеством синяков, ушибов, вывихов и растяжений. Power Move к примеру, но это больше мужское направление