- Kristy

- 18 января 2012, 21:08
Страх, стресс, тревога.
Тревога представляет собой расплывчатый, длительный и смутный страх по поводу будущих событий. Она возникает в ситуациях, когда еще нет (а может быть и не будет!) реальной опасности для человека, но он ждет ее, причем пока не представляет, как с ней справится.
Страх выработался в процессе эволюции как компонент инстинкта самосохранения. Для того чтобы выжить, животные должны не только находить поддержку своего существования, но и избегать различных опасных ситуаций и воздействий (огня, возможности утонуть, падения, ядов, хищников). Страх присутствовал в нашей жизни на протяжении тысячелетий. Наши предки боялись грома и молнии, боялись диких животных и друг друга (Энциклопедия НЛП в Интернете). На самом же деле каждый из нас с самого рождения боится всего лишь двух вещей: падения и громких звуков. Остальные страхи мы придумали сами.
У очень эмоциональных людей, которые упорно не хотят расставаться со своими переживаниями, развиваются фобии — это сильно выраженный упорный навязчивый страх, необратимо обостряющийся в определенных ситуациях, и не поддающийся полному логическому объяснению. Временами страх парализует сущность человека и не дает повысить самооценку.
Так же практически все люди привыкли во всех бедах винить кого-нибудь, но только не себя. Но на самом деле никто не властен над нашим умом и мыслями. Внутри нас есть ответы на все вопросы и решения всех возникающих проблем. Просто надо уметь слушать и слышать себя.
Чаще всего все страхи приходят во взрослую жизнь из подросткового возраста. Поэтому чтобы избавиться от детских страхов, преследующих нас и во взрослой жизни, необходимо взглянуть этим переживаниям в «лицо», проанализировать их и понять. Это позволит каждому из нас увидеть, что любое беспокойство имеет свои пределы. После анализа тревоги/страха беспомощность и уязвимость в той или иной ситуации ослабеет, а со временем исчезнет. Зато уверенность и самооценка будут выше прежнего. Если же тревожные эмоции все еще мучают Вас, но есть огромное желание уйти от них навсегда, то хватит зацикливаться на себе и своих проблемах. Скажите себе: «Нет! Я больше не зацикливаюсь на себе!» Вокруг Вас есть множество людей так же со своими проблемами и радостями. Есть множество интереснейших занятий, которым Вы могли бы посвятить себя.
Если же Вам тяжело начать самоанализ и Вам необходимо сначала успокоиться, то фирма «Парафарм» выпустила для Вас успокоительное средство – «Нерво-Вит» — на основе синюхи голубой, валерианы, мелиссы и пустырника. По седативной активности синюха превосходит валериану лекарственную в 8-10 раз.
Тревожное состояние и плохое настроение приносят множество проблем человеку, такие как: развитие невроза, снижение обмена веществ. Снижение обмена веществ приводит к накоплению жира. И получается, что при сниженном аппетите, мы полнеем. Очень хорошо сжигает лишние жиры, улучшает настроение, а так же является отличным антидепрессантом «Леветон-П».
- Kristy

- 13 января 2012, 08:36
Мои Секреты Долголетия
У каждого, наверное, есть свои маленькие и большие секреты. А у меня секрет моей жизненной силы и здоровья — гомеопатия. Не воспринимаю я разную химию. Особенно, после того, как лечила гормональными таблетками свою щитовидку, поправилась ну ооочень сильно и врачи предлагали уже операцию. Спасибо моей старшей сестренке за то, что отвела меня к отличному гомеопату. Он порекомендовал попить просто лапчатку белую (тирео-вит из серии Секреты Долголетия). Вы не представляете, какое было удивление у врачей, когда я после лечения сдала анализы. Операцию мне отменили и мой вес лишний почти весь растаял. Так что я сейчас просто красавица и щитовидка впорядке.
Так, что не нужно отчаиваться в сложных жизненных ситуациях, а нужно искать выход.
- 0

- 0

- 2
- flover21

- 08 января 2012, 17:27
Распродажа в SKY Mall
- 0

- 0

- 2
- dmitry

- 24 декабря 2011, 05:49
Жизненные песня и видеоклип "Я и ты" от Вити АК
Хотя я и не любитель творчества Вити АК, но данная песня стала исключением. Правдиво, справедливо, качественно. А видеоряд просто шикарный. Кто что думает?
- olga15

- 20 декабря 2011, 08:15
Верить или не верить
День сегодня был какой-то сумасшедший… Всё просто вверх дном. На работе катастрофа, в голове бардак полнейший, дома… дома всё тихо и спокойно, всё как всегда и это настораживает. Возможно я привыкла жить в сумасшедшем ритме, а покой и тишина мне стали чужды?! И приходя домой, только сапоги успев снять, я с порога ищу ту ниточку, за которую можно зацепиться для того, чтобы в пух и прах нарушить это равновесие...
Думая об этом я прихожу в ужас. Что со мной? В меня вселился бес, не меньше. И закидывая голову от усталости взываю к… ГОСПОДУ!!! Ну а кого ещё просить о помощи и мудром совете как не его?! Потом иду к ноуту, открываю популярную социальную сеть, захожу на страницу друга и… что я вижу?!?!?! «Пупкин Денис. День рождения 18 марта. Семейное положение — всё сложно, дальше братья, сёстры..., открываю подробную информацию, читаю — Убеждения: политические взгляды — социалистические; Религиозные взгляды — Бога нет.....»
Далее пояснение (все слова, написанные в плоть до знака *# — цитата из его пояснения): Религия — это последний вздох угнетенной твари. © Карл Марк

- 1

- 0

- 6
- Helga

- 13 декабря 2011, 07:29
На сколько важна связь между папой и ребёнком?
ПАПАТУТ -страшный зверь. Он приходит поздним вечером к маленьким деткам, хватает их полусонных из кроватки. Целует во все возможные места, колется небритой щетиной. И громко орет над ухом басом«Дочка, здравствуй, ПАПА ТУТ! " К утру папатут исчезает.
О том, что тонкая, незримая нить существует между мамой и ребёнком общеизвестный факт. Ведь мама бережно носила малютку, помогла появиться на свет. Мама лучший друг, лучший врач, мамины поцелуи лучшее лекарство. Мама чувствует всё, что происходит с ребёнком на растоянии.
Наш папа фору даст любой мамочке)))) У него инстинкт развит потрясно. Уж не знаю, что так влияет, но могу предполагать, что совместные роды играют свою роль. А с первым ребёнком наверное всё дело в маленьком женском начале которое где-то глубоко сидит в них. Кто-то не боится это показывать, а кто то кричит и бьёт себя в грудь я МУЖИ-И-И-К.....!!!
- Helga

- 19 октября 2011, 15:24
Как выбрать постельное бельё
Созданию комфортных условий во время сна уделяется вольное внимание в каждой семье, а постельное бельё — одно из составляющих удобной постели.
Cон занимает треть человеческой жизни, от него зависит жизненная активность, работоспособность и, конечно же здоровье человека в челом. Поэтому наша постель должна быть в полной гармонии с нами и нашем телом.
При выборе постельного белья вы, выбираете расцветку, порой не задумываясь над тем, что цвет влияет на ваше настроение и на атмосферу в спальной комнате.
- Helga

- 15 октября 2011, 20:41
Жалко макасявку :(




